À propos

Bienvenue sur Ludélice!

Découvrez mon blog en quelques questions/réponses:

Que peut-on retrouver ici?

Sur Ludélice vous pourrez retrouver des conseils sur la nutrition, le sport et des recettes tout aussi délicieuses que saines! L’objectif de ce blog est de permettre aux lectrices (ou aux lecteurs!) de se sentir bien dans leurs corps grâce à ces petites astuces.

Pour qui?

Pour toutes les personnes qui souhaitent adopter une bonne alimentation, se mettre au sport ou tout simplement connaître ce que veut dire le « bien-être ».

Qui se cache derrière ce blog?

Je m’appelle Luna et j’ai 18 ans, encore lycéenne (terminale S) je suis passionnée par la nutrition et le sport depuis maintenant 5 ans.

Expérimentée dans le domaine de la nutrition et du sport?

Pas encore, mais je m’apprête à effectuer des études à l’EDNH (Ecole de Diététique et Nutrition Humaine). Cependant, mes articles sont basés sur des expériences personnelles, des livres de différents nutritionnistes ou certaines études approuvées sur internet.

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